2017年08月07日

つくおき実践！

最近、本屋さんで出会った本

つくおき実践！

見やすく、手順も簡単そうなので買っちゃいました～ やったー

私にもできそう！ってヤツを早速 上矢印

つくおき実践！

豚肉とさつまいもの甘辛炒め
ブロッコリーとかぼちゃの粒マスタード炒め

どちらも、２０分弱で作れちゃいましたよ ピース

粗熱が取れたら冷蔵庫へ
冷蔵庫で４．５日保存が可能なつくりおき料理だって～

お弁当に入れ、職場でチンして食べたけど、美味しかった～ やったー
彩りも良いので、使えますね グッド




タグ ：つくおき
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Posted by ゆか at 16:13│Comments(0) │つくおき
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